Jabra Well-Being

Jabra Well-Being Weeks

Finde deine innere
Balance

Wohlbefinden im Fokus

Wie oft nimmst du dir eine Auszeit?

Jede*r von uns hat ein ganz eigenes Päckchen zu tragen – Job, Familie, Beziehung, Gesundheit, überall kann aus verschiedenen Gründen Stress entstehen. Dazu kommen äußere Einflüsse wie der Klimawandel, die Corona-Pandemie oder der Krieg in der Ukraine, die uns zusätzlich belasten.

Kein Wunder, dass die mentale Gesundheit immer stärker in den Fokus rückt. Aber Hand aufs Herz: Wann hast du dir zum letzten Mal eine bewusste Auszeit gegönnt, um dein Well-Being zu fördern? Starte jetzt, gemeinsam mit Jabra, und beginne deine Reise zu mehr Entspannung, Achtsamkeit und Resilienz.

Jabra und Well-Being

Atme tief ein und komm mit

Was haben wir von Jabra – als Hersteller von Kopfhörern, Headsets und Videokonferenzlösungen – eigentlich mit Well-Being zu tun? Ob Musik, Sport oder Meditation, Kopfhörer sind für all diese Well-Being-Bereiche wichtig. Wir wollen aber nicht nur die Technologie dafür produzieren, sondern auch aktiv das Wohlbefinden unser Nutzer*innen fördern.

Probiere es doch direkt mit der ersten Übung aus. Wir sind uns sicher, dass du direkt den positiven Effekt auf dein geistiges Wohlbefinden spüren wirst. Und das Beste: Die Übungen dauern nicht lange und passen überall in deinen Tagesablauf.

Jabra X Mindshine

Für die geballte Well-Being Expertise haben wir uns Mindshine an Bord geholt. Als Mental Health Coach mit psychologischem Hintergrund ist Mindshine der perfekte Partner für unsere gemeinsame Reise zu positiven Denk- und Verhaltensmustern.

Du kannst nicht genug von den Übungen bekommen? Dann lade dir doch einfach die Mindshine-App runter und lerne noch mehr Techniken kennen, die deinen Alltag bereichern.

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Well-Being – auf dich zugeschnitten

Wohlbefinden ist so individuell, wie du es bist – deswegen bieten wir dir auch keine One-Size-Fits-All-Lösung, sondern verschiedene Bausteine, aus denen du wählen kannst. Auch dabei: Deutschlands entspannteste Playlist, die wir basierend auf unserer Umfrage mit YouGov erstellt haben.